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[评价/评测] 贴身私教随身走 S健康显身手

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发表于 2015-4-30 09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
贴身私教随身走S健康显身手
    随着全民生活水平的提高,很多上班族会为了多赚些钱钱而忽略了健康的问题,各种过劳死的报道让人们提高了警觉。其实我是一个非常注重个人健康的人,但是由于工作的繁忙和家务的繁重,根本没有时间去运动。那么问题就来了,如果不能合理运动,那么要通过什么方法才能够知道自己的身体是否还处于在健康状态呢?
早早就听说过三星的S健康APP,内嵌于手机免费使用且功能丰富,在手机健康管理软件中,算是功能较为全面的,也比较有代表性,本次试用三星GALAXY S6不能浪费这次良机。
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打开S健康,填好自己的身高体重等资料,到项目管理里面选好自己常用的健康检测,饮食睡眠计步跑步什么的都不能少。
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添加后的常用选项就会显示到首页了,配色看起来真舒爽~
先来感受下最为智能的心率测量,之前用过感应器的自拍效果,感觉棒棒嗒,原来它还有超级多的用处,真是超智能。三星GALAXY S6在硬件上内置了心率感应器,所以在运动过程中可以随时对心率进行监测,并且系统设置的健康心率范围,也是根据运动情况下设定的,平常情况下的健康范围是在61-76次每分钟,而在运动模式下,则为100-170次每分钟。
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按上手指就开始计量了
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测试结果一分钟65次,非常正常!
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S健康内的压力测试较为有趣,我猜计量的原理可能是通过用户的心率变化来实现测量的。经过实际测试的压力还算正常。。。。吧,显示额度颇大呢~谁都别招我!
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测试过的内容,主页上就会显示出来了~
在屋里随便溜达了一圈,计步器就记录下了我走的步数和消耗的卡路里,哦耶!这就是我想要的!有了S健康的监管,每天都不好意思不加强运动了。
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接下来看看睡眠测试,想要精准的检测睡眠,就要添置可穿戴设备,可惜现在没有,如果没有也可以手动设置睡眠,但是效果就不那么精准了。
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     最后吐槽一下饮食健康监测,吃了什么每次是要手动添加的,而且只能显示官方应用规定的食物,我勒个去竟然连麻辣香锅和火爆腰花都没有,吃的纷繁复很多食物在应用数据库中无法找到,所以就没办法记录这种的大卡了。。。这个功能么么形同虚设了。
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    感受了一番三星S健康,软件实用性还是领先于其他对手的,配合三星机器本身内置的心率感应器以及可穿戴智能手表Gear S,丰富功能就更加强大了,应用里大多数都是超级实用的,一句话~我很喜欢!

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发表于 2015-4-30 10:32 | 显示全部楼层
可不可以查到自己运动时的路线图,如果有的话就可以拿去参加论坛里的那个“世界那么大,何不出去跑一跑”的活动了
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发表于 2015-5-5 19:57 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-5 19:58 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-5 21:30 | 显示全部楼层
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